■巻頭グラビア「1964東京オリンピック熱戦の記憶」
　15日間の各競技会場での熱戦を開会式から閉会式まで追う巻頭グラビア。

■スペシャルインタビュー
　谷田絹子氏(現姓：井戸川、1964東京大会女子バレーボール金メダリスト)、
　君原健二氏(1964東京大会男子マラソン8位、1968メキシコ大会男子マラソン銀メダリスト)の特別ロングインタビュー。

■1964年東京五輪の主な競技会場
　国立競技場、国立代々木競技場、駒沢オリンピック公園、日本武道館などの競技会場を、
　当時の貴重な写真、周辺の立ち寄りスポットとともに掲載。ほかに、同じ敷地に後継の建物が造られた国立競技場をはじめ、
　東京体育館、甲州街道マラソンコースなども紹介。

■1964年東京五輪コラム
　円谷幸吉、三宅義信、遠藤幸雄、ベラ・チャスラフスカ、ボブ・ヘイズ、ドーン・フレーザーなど、
　メダリストの輝きを振り返る特集。1940年に招致した「幻の東京オリンピック」、
　選手村スタッフや開会式のブルーインパルスなど「東京五輪の裏方たち」も取り上げます。

■競技結果・関連年表など
　1964年東京五輪の実施種目、メダリストおよび予選通過した日本人選手の記録、
　東京五輪の関連年表を資料として掲載。